تبلیغات
برو بچ رزمیکار - مطالب بهمن 1390
 
درباره وبلاگ




مدیر وبلاگ : حسن کاظمی
نویسندگان
نظرسنجی
به نظر شما کدام ورزش رزمی از همه قوی تر است؟













آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِیِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَفی كُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً

خدمات وبلاگ نویسان جوان



برای نمایش تصاویر گالری كلیك كنید


دریافت كد گالری عكس در وب


منبع : خدمات وبلاگ نویسان جوان          www.bahar22.com رفتن به بالای صفحه
برو بچ رزمیکار
- همچون ببری درنده و خشمگین باش اما از کنار آهوی بی پناه به آرامی گذر کن
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
دوشنبه 24 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

     سلام امیدوارم از مطالب وبلاگ راضی باشید

  و لحظات خوبی رو در وبلاگ داشته باشید

لطفا از هر مطلبی که استفاده کرید نظر گذاشتن رو فراموش نکنید

نظر سنجی یادتون نره

باتشکر






نوع مطلب :
برچسب ها :


شنبه 22 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی
اینم چندتا آموزش آخر سایت سوپرجودو
به محض قرار گرفتن ویدئو جدید، حتما در همین پست میزاریم.


ادامه مطلب


نوع مطلب : کیلیپ ورزشی، 
برچسب ها : جودو، کیلیپ، آموزش جودو،


شنبه 22 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی
هنرهای رزمی نین جوتسو (نینجا) نین جوتسو در لغت به معنای هنر پنهانی است كه شیوه ای به وجود آمده برای دفاع از خویشتن و رسیدن به مهارتهای ویژه رزمی برای غلبه بر دشمن .در مورد تاریخچه این سبك رزمی باید گفت: در قرن ششم میلادی مذهب بودیسم وارد كشورژاپن شد و
موجب بوجود آمدن چالش بین دو مذهب بودیسم و«شینوئیسم» شد كه مذهب ملی آن دوران بود طرفداران مذهب بودیسم به روایتی همان پیشینیان نینجا بودند آنها دراوایل قرن هفتم برای فرار از شكنجه مذهبیون به جنگلها و كوهها سوزوكا رفتند و با مابوشی نام گرفتند مبدأنینجاها دو سرزمین كوگا و ایگا بوده با معروفترین خانواده های نینجا «هاتوری،فوجی بایاشی موموچی» است ؛ دوره كاماكورا یك دوره طلایی برای آنها بوده همچنین یكی از دشمنان قسم خورده نینجاها «ادانابوناگا» بوده است متولیانی كه برای ترویج این رشته تلاش كرده اند :


ادامه مطلب


نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها : نینجا، نینجوتسو،


پنجشنبه 20 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

فیلم ماتریکس

فیلمهای اکشن در دهه اخیر از لحاظ محتوا و داستان ضمنی یا همان داستانی که در کنار کل ماجرای فیلم به صورت همزمان در حال وقوع است بسیار پیشرفت داشته اند. فیلم ماتریکس از آن دسته فیلمهای پر مایه و قوی است که تقریباً می توان گفت برای تمامی طیف ها پیامی خاص دارد . ماتریکس یک دنیاست ، شاید همین دنیای ما , شاید دنیایی دیگر اما به هر حال نمی توان توضیح دقیقی برای این کلمه ارائه داد و در فیلم هم به این اشاره می شود . در ماتریکس قدرت حرف اول و آخر را میزند ، قدرت اندیشه ، قدرت تصمیم گیری ، قدرت مبارزه ، قدرت در عکس العمل و غیره .

در یکی از قسمتهای این فیلم بسیار جالب به نقش رهایی ذهن برای موفقیت در مبارزه در ورزشهای رزمی اشاره میکند و شما را به پرواز کردن در خیالی سوق میدهد که در آن جایی برای کلمه نمی شود وجود ندارد ، شما باید بتوانید ، چون میخواهید . شما اگر بخواهید مبارزه را برنده می شوید و این نیازمند فکر و آزادی آن است نه صرفاً سرعت بالا در حرکت های مبارزه . این ویدیو هم تقدیم به همه بازدیدکنندگان سایت بانک اطلاعات ورزشهای رزمی .

ویدیویی که در ادامه مشاهده میکنید کلیپ تصویری این فیلم رزمی است برای دانلود روی آیکن مقابل کلیک کنید

مدت کلیپ : 3 دقیقه و 30 ثانیه

کیفیت : wmv دانلود تریلر فیلم ماتریکس

حجم کلیپ : 16.2 مگابایت

ارائه شده از : www.Razmavar.com




نوع مطلب : کیلیپ ورزشی، 
برچسب ها :


پنجشنبه 20 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی
قدمت این رشته به گواهی دیوارنگاره ها و نقاشی های به جا مانده در مقبره های «کاگجوچونگ» و «مویونگ چانگ» در کره شمالی (منچوری غربی) به 20 قرن پیش می رسد. همین موجب شده تا تکواندو تاریخی کهن تر از سایر ورزشهای مرسوم در شرق آسیا مانند کاراته و کونگ فو داشته باشد.

ادامه مطلب


نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها :


چهارشنبه 19 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

سلام

رزمی کاران عزیز نام استاد و آدرس باشگاه خودشون رو کامنت بذارن(در هر رشته ای )تا یه لیست جامع از اساتیدی که دلسوزانه برای همه ی ما زحمت میکشن داشته باشیم از همکاری همتون ممنون





نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها :


سه شنبه 18 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

خیلی از افراد عادت دارند که ساعت ۶ صبح از خواب بیدار شده و به انجام تمرینات خود بپردازند و عقیده دارند که این زمان بهترین زمان برای ورزش کردن آنهاست چون به آنها برای ادامه روز انرژی می دهد اما خیلی های دیگر اصلاً فکرش را هم نمی کنند که حتی یک روز قبل از ظهر تمریناتشان را انجام دهند و ترجیح می دهند که بعد از شام یک دوری بزنند و کمی پیاده روی کنند اما آیا ساعت خاصی وجود دارد که تمرین کردن در آن ساعت بیشتر نتیجه دهد؟ ...

واقعیت این است که هیچ سند و مدرکی وجود ندارد که ثابت کند ورزش کردن در یک ساعت خاص کالری بیشتری می سوزاند و فایده بیشتری دارد اما ساعت تمرین کردن تاثیر بسیار زیادی بر احساس شما از تمرین دارد. مهم تر از همه اینکه، متخصصین می گویند بهتر است یک ساعت خاص را برای تمرین کردن خود انتخاب کرده و آن را ادامه دهید تا ورزش کردن برایتان به شکل عادت درآید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : مقاله و کتاب، 
برچسب ها :


سه شنبه 18 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

سلاح پروانه

شمشیر پروانه تقریبا اندازه ساعد است و دلیل آن هم این است که به راحتی در آستین و یا چکمه های بلند پنهان شود ، معمولا شمشیر پروانه به صورت جفت است و در چین باستان جدا از داخل آستین و چکمه آن را در دو طرف زین اسب نیز پنهان می کردند و در حقیقت این سلاح در جایی در هنگام مبارزه ظاهر می شده است که فرد مهاجم انتظار آن را ندارد .
شمشیر پروانه یک رکاب برای حفاظت از انگشتان دست در مقابل ضربات و سلاح ها دارد.
رکاب یا گارد محافظ که با دسته شمشیر یک حلقه غیر مدور می سازد باعث میشود تا حرکاتی که در آن با چرخاندن شمشیر همراه است آسانتر انجام شود و این کاربرد بیشتر در نمایشات و کاتاهای شمشیر مورد استفاده است .
ساختار کلی شمشیر آن به گونه ای است که میتواند به کاربرد مهم آن اشاره کرد که همانند سلاح سای می تواند در هنگام فرود ضرب

ه در راستای ساعد شخص حامل شمشیر قرار بگیرد و او را از ضربه های ناگهانی شمشیر رهایی بخشد که این مکانیزم همانند استفاده از یک سپر برای پخش کردن نیروی ضربه و از بین بردن قدرت تخریب و آسیب آن است .
دقت کنید که شمشیر پروانه با چاقو پروانه تفاوت دارد.
این سلاح اولین بار در کشور چین ساخته شده و مورد استفاده در ورزشهای رزمی قرار گرفته.
شمشیر پروانه در ورزشهای رزمی چینی مورد استفاده است از جمله : وینگ چون ، هونگ گار و ....
در رشته وینگ چون این سلاح به عنوان پایه و اساس سلاحهای این رشته محسوب می شود .





نوع مطلب : سلاح سرد، 
برچسب ها :


سه شنبه 18 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

جوجیتسو

جوجیتسو (در ژاپنی: 柔術 تلفظ: جوجوتسو) یکی از ورزش‌های رزمی است.

در حدود ۳۰۰۰ سال قبل کشاورزان و روستائیان ژاپنی برای مقابله با سارقان و سربازان امپراتوری که به قصد چپاول آنان هجوم می‌آوردند اقدام به ابداع فنون و حرکاتی کردند که امروزه ما آن را به نام جوجیتسو می شناسیم.
این حرکات شامل بر ضربه زدن - گرفتن - پرتاب کردن - و فشار آوردن بر روی مفاصل حریف بود در دورانهای مختلف استادان این فنون با تعلیم و گسترش این فنون باعث پیشرفت و تکامل کیفی و کمی تکنیکهای جوجیتسو شدند.



ادامه مطلب


نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها :


دوشنبه 17 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

ییپ من

نام و شهرت : ییپ من
سبک : وینگ چون کونگ فو
تاریخ تولد : اول اکتبر 1893 برابر 9 مهر 1272
محل تولد : چین
تاریخ فوت : 2 دسامبر 1972 برابر 11 اردیبهشت 1351
علت فوت : سرطان



ادامه مطلب


نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها :


دوشنبه 17 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

نام و شهرت :هادی ساعی بنه‌کهل
سبک :‌تکواندو
تاریخ تولد :۲۱ خرداد ۱۳۵۵
محل تولد :چشمه علی، شهر ری

مهمترین فعالیت

قهرمانی تکواندو جهان و المپیک. او با به‌دست آوردن دو مدال طلا و یک مدال برنز،پرافتخارترین ورزشکار ایرانی در تاریخ بازیهای المپیک است .
خواهر هادی مهروز ساعی نیز عضو تیم ملی تکواندو بانوان ایران و یکی از معروف‌ترین ورزشکاران زن ایران است. هادی ساعی عضو شورای شهر تهران نیز هست.
او تمرین تکواندو را از ۷ سالگی آغاز کرد و از رده سنی نوجوانان تاکنون به طور مستمر در تیم ملی تکواندو ایران حضور داشته‌است. ساعی برنده مدال برنز المپیک سیدنی و مدال طلای المپیک آتن در دسته ۶۸ کیلوگرم و مدال طلای المپیک پکن است که اولین مدال‌ و مدال طلای ایران در ورزشی غیر از کشتی و وزنه برداری در المپیک بودند. قد او ۱۸۲ سانتیمتر و وزنش ۷۹ کیلوگرم است .

  • ارتش‌های جهان ۱۹۹۵ : نقره
  • ارتش‌های جهان کرواسی ۱۹۹۶ : برنز
  • بازی‌های غرب آسیا ۱۹۹۷ : طلا
  • جام جهانی آلمان ۱۹۹۸ : طلا
  • مسابقات جهانی ادمونتون، کانادا ۱۹۹۹ : طلا
  • انتخابی المپیک سیدنی ۱۹۹۹ : طلا
  • جام جهانی فرانسه ۲۰۰۰ : طلا
  • المپیک سیدنی ۲۰۰۰ : برنز
  • جام جهانی ویتنام ۲۰۰۱ : طلا
  • قهرمانی آسیا و اقیانوسیه ۲۰۰۲ : طلا
  • جام جهانی ژاپن ۲۰۰۲ : طلا
  • بازیهای آسیایی بوسان ۲۰۰۲ : طلا
  • مسابقات جهانی گارمیش-پارتنکیرچن، آلمان ۲۰۰۳ : نقره
  • انتخابی المپیک آتن ۲۰۰۴ : طلا
  • المپیک آتن ۲۰۰۴ : طلا
  • مسابقات جهانی مادرید ۲۰۰۵ : طلا
  • قهرمانی آسیا تایلند۲۰۰۶ : طلا
  • بازی‌های آسیایی دوحه ۲۰۰۶ : برنز
  • مسابقات جهانی پکن  ۲۰۰۷ : برنز
  • المپیک پکن : طلا

ساعی در سال ۱۳۸۵ در سومین دوره انتخابات شورای شهر تهران شرکت کرد. او در فهرست ائتلاف اصلاح طلبان قرار داشت، به مقام پنجم انتخابات رسید و به شورای شهر تهران راه یافت. این در حالی بود که در زمان انتخابات برای شرکت در بازیهای آسیایی در دوحه به‌سر می‌برد و مسابقات او در بازیهای آسیایی دوحه، به دلیل ممنوع‌التصویر شدن از صدا و سیما پخش نشد. چند روز بعد او در جشن شب یلدا در نشریه چلچراغ جایزه شجاعت را که از طرف خوانندگان این هفته‌نامه دریافت کرده بود به سید محمد خاتمی اهدا کرد .

هادی ساعی در دی ۱۳۸۲، پس از وقوع زمین‌ لرزه بم مدال‌های خود را (یک مدال برنز المپیک و دیگر مدالهای کسب شده‌اش تا آن زمان) را برای کمک به زلزله زدگان اهدا کرد. او پس از قهرمانی در المپیک ۲۰۰۸ پکن در مصاحبه با خبرنگاران گفت که مدال طلایی که در المپیک آتن گرفته بود، دزدیده شده است. او همچنین مدا‌ل‌اش را به مردم ایران و آذربایجان به خصوص زادگاهش بستان آباد تقدیم کرد.  با این که او در ده سال اخیر مانند ورزشکارانی چون حسین رضازاده و آرش میراسماعیلی برای ایران مدال کسب‌کرده است، همواره در بین رسانه‌ها و مسئولین کشور از توجه کمتری نسبت به دیگران برخوردار بوده است. در المپیک ۲۰۰۸ پکن که او تنها مدال طلای ایران را کسب کرد، نگاه تمامی رسانه ها و مسئولین به یکباره به سوی او برگشت.
هادی ساعی در ۱۴ آبان ۱۳۸۷ خداحافظی خود را از دنیای قهرمانی اعلام کرد و در ۱۸ آبان ۱۳۸۷ پس از انجام یک مسابقهٔ نمادین با امید غلامزاده در خانه تکواندو چهار گوشهٔ تشک را بوسید و به‌طور رسمی از رقابت‌های تکواندو کنار رفت





نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها :


دوشنبه 17 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

رزم آوران

رشته رزم آوران در سال ۱۳۵۸ توسط استاد بزرگ مجید رجایی ابداء گردید و پس از تلاش های فراوان این استاد در سال ۱۳۶۲ به ثبت رسید.در حال حاضر ایشان رئیس فدراسیون جهانی رزم آوران و رزم آوران کشور جمهوری اسلامی ایران هستند. معرفی سبک در این ورزش مجموعه مهارتهایی که یک رزم آور برای مقابله با دشمن نیاز دارد آموزش داده می شود . و هیچ محدوده ای برای درگیری وجود ندارد بنابراین آموزشها علاوه بر اجرای تمام ضربات دست و پا ، فنون درگیری از نزدیک ، انواع سلاح سرد ، فنون آکروباتیک ، فنون پرتابی ، افت و خیز و ...را شامل می شود. مسابقات مسابقات این ورزش به روشهای مختلفی مثل :(پی کوب ، بالکوب ، تام کوب ) روشهای امتیازی و کنترلی ، هنرهای نمایشی و پهلوانی برگزار می گردد. تا هر رزم آور بتواند در تمامی شرایط و با هر حریفی به راحتی مقابله


ادامه مطلب


نوع مطلب : معرفی سبک واساتید، 
برچسب ها :


سه شنبه 11 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

برای افراد زیر 14 سال دیدن این مبارزه توصیه نمی گردد



ادامه مطلب


نوع مطلب : کیلیپ ورزشی، 
برچسب ها :


یکشنبه 9 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی
ورزش درد زانو

غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع ورزش و یا کشش نامناسب بدن عارض می‌شود.

در این مطلب 7 ورزش برای بهبود درد زانو را برای شما بیان می کنیم.

1- کشش زردپی طرفین حفره پشت زانو

بدن خود را با 5 دقیقه راه رفتن گرم کنید.

سپس، بدن خود را بکشید.

به پشت دراز بکشید.

یک ملحفه را به دور پای راست بیندازید.

از این ملحفه کمک ببرید و با استفاده از آن، پای خود را بکشید.

مدت 20 ثانیه به همین حالت بمانید.

دوباره تکرار کنید و بعد پای خود را عوض کنید.

 

تنوع ورزش ها و یا ورزش های کششی، بدن شما را نرم می کند.

کشش، یکی از ورزشهای مهم برای افراد مبتلا به استئوآرتریت (درد مفاصل) است

ورزش های قدرتی، عضلات را قوی می کنند تا مفاصل ضعیف را محکم کنند.

ورزش های هوازی (مانند پیاده روی)، به توانایی بیشتر ریه و قلب کمک می کنند.

 

 


ادامه مطلب


نوع مطلب : مقاله و کتاب، 
برچسب ها :


شنبه 8 بهمن 1390 :: نویسنده : حسن کاظمی

سلاح سای از سلاحهای کاربردی در بسیاری از ورزشهای رزمی می باشد . سای یک سلاح ژاپنی است که نام آن از نام یک منطقه بسیار قدیمی ژاپن برداشته شده است .
در زمانهای قدیم سای سلاح نبوده ! از سای برای اندازه گیری میزان نرمی و عمق نفوذ آب در شالیزار و برای کاشت و امور کشاورزی استفاده می شده است
شکل و ساختار تنه و بدنه اصلی سای همانند یک باتوم نوک تیز است ، این قسمت تنه اصلی سلاح سای را تشکیل می دهد و این تنه همان شاخه اصلی سلاح سای است ، سای را به تناسبهای گوناکونی می سازند مثلا در بعضی مدلها اختلاف طولی در شاخه وسط با شاخه های دو طرف کم و در بعضی مدلها زیاد ا

ست و در ساختار کلی این سلاح به دو طراحی و شکل اصلی محدود میشود .
طول تنه اصلی این سلاح از 30 الی 70 سانت دیده شده است که اگر با توجه به اصول کاربرد آن دقت شود که طول استاندارد آن باید بین 30 تا 45 باشد چرا که باید حداکثر کمی از طول ساعد بلندتر باشد .
سلاح سای لزوما نباید دارای نوک تیز باشد زیرا این سلاح در اکثر موارد در حالت تدافعی استفاده میشود از موارد کاربرد سای میشود به دفاع در مقابل شمشیرهای بلند ( کاتانا) اشاره کرد که در صورتی که مهارت در استفاده از سای داشته باشید به راحتی با سای می توانید شمشیر مهاجم را بشکنید .
چندین روش گوناگون برای در دست گرفتن سای وجود دارد که هر کدام در موقعیت خاص استفاده میشود و مهمتر از دانستن این که سای را به چه حالاتی میتوانید در دست بگیرید این است که بتوانید در هنگام مبارزه و استفاده از این سلاح به سرعت و به خوبی این حالات و روش در دست گرفتن خود را تغییر دهید تا هماهنگ با شیوه مبارزه مهاجم بتوانید به خوبی از خود دفاع کنید . برای مشاهده روشهای در دست گرفتن سلاح سای و روش استفاده از آن کلیپ مربوط به این سلاح را از سایت بانک اطلاعات ورزشهای رزمی دریافت کنید.
این سلاح را هندی ها شمشیر شکن می نامیدند.





نوع مطلب : سلاح سرد، 
برچسب ها :




( کل صفحات : 2 )    1   2   
 
 
برچسب ها
پیوندها
آخرین مطالب